Massage

Eine gekonnte Massage dient der physischen und psychischen Gesundheit enorm, die Entspannung der Muskeln und die entspannte Atmosphäre der Anwendung bewirkt eine tiefe Erholung und Verbesserung der Stimmungslage. Massieren kann jeder, aber nicht jede Massage ist gesund. Eine liebevolle Streichelmassage am Partner oder Kind tut gut. Eine falsch ausgeführte gesundheitliche Massage kann Schaden anrichten. Wollen Sie Massage als Entspannung in Ihrer Partnerschaft oder Familie einführen, sollten Sie sich zunächst genau in entsprechender Fachliteratur informieren. Durch einen Preisvergleich finden Sie im Shop sämtliche Zutaten wie Öle, Cremes oder Lotionen, die Sie günstig bestellen können für Ihre Massage zu Hause. Auch Massagegeräte in allen möglichen Formen für Hände, Füße, Nacken oder Rücken können Sie preiswert online kaufen.

Partnermassage

Was gibt es Schöneres, als den gemeinsamen Feierabend, oder den Beginn des Wochenendes mit einer entspannenden, zärtlichen Partnermassage einzuleiten? Dabei fallen Stress und Sorgen ab und Sie können sich voll und ganz auf Ihren Partner konzentrieren. Für einen derartigen Abend zu Zweit sollten Sie große frische Handtücher, Papiertücher und die entsprechenden Massageutensilien bereitstellen und eine schöne Musik aussuchen, zu der die Massage ausgeführt werden soll. Die Massage kann auf einem Bett mit harter Matratze stattfinden oder auf einer Massagebank.

Kindermassage

Heutzutage sind viele Kinder nervös und überfordert von den Ansprüchen und Reizen der Umwelt. Nicht wenige kommen schlecht in den Schlaf, leiden unter Appetitlosigkeit oder Heißhunger, oder sogar depressiven Verstimmungen. Eine Kindermassage, die auch in Kursen für Eltern und Kind angeboten wird, wirkt Wunder. Massieren Sie Ihr Kind vor dem Schlafengehen, geben Sie ihm Zeit und Aufmerksamkeit. Die Berührungen beruhigen und entspannen und haben beruhigenden, ausgleichenden Effekt auf Ihr Kind.

Tantra & Co

Tantra ist nur eine Massageart, die aus dem Fernen Osten zu uns gekommen ist und sich großer Beliebtheit erfreut. Alle besonderen Namen sind letztendlich nur Bezeichnungen für eine Reihe ruhiger, kreisender Massagegriffe, die langsam und sanft am ganzen Körper ausgeführt werden. Der therapeutische Effekt wird einerseits durch die sanfte Muskelbewegung, vor allem aber auch durch die Ruhe und entspannende Atmosphäre bedingt, die in einem seriösen Studio herrscht. Literatur gibt mit erklärenden Fotos leichte Anweisungen, denen man folgen kann, um eine gute Massage ausführen zu können.